Pour éviter d’avoir la migraine, vous pouvez aussi porter des lunettes de confort, selon l’état de votre vue. Idéalement, des lunettes qui filtrent la lumière bleue vous aideront à ne pas trop souffrir de fatigue oculaire.
Je vous conseille d’avoir une chaise ergonomique pour éviter de souffrir de problèmes de dos.
Mettez votre écran à hauteur de vos yeux.
Je vous conseille aussi d’avoir le clavier (sans fil par exemple) facilement accessible à vos doigts, lorsque vos bras reposent sur un accoudoir.
